Смузи из мороженого и малины
Потребуется: 400 гр мороженого, 0,5 ст. молока, 1,5 ст. малины
Напитки алкогольные и безалкогольные
Напитки для дома: смузи с бананом, клубникой, малиной и вишней, молочный коктейль, апельсиновый напиток, болгарский напиток «Кепор» и домашний ликёр «Бейлис».
Большинство напитков готовится за пару минут в блендере — из фруктов, молока, кефира или мороженого.
Смузи из банана и малины
Потребуется: 2 ст. малины, 3 банана, 0,5 кг мороженого, 1 ст. молока
Клубничный смузи с овсяными хлопьями
Потребуется: 250 г свежей клубники (2 стакана), 230 мл натурального питьевого йогурта без добавок, 120 мл молока, 30 г овсяных хлопьев не требующих варки (3-4 ст. л.), 60 г меда (2 ст. л.), 0,5 ч. л. молотой корицы
Смузи с кулубникой и бананом
Потребуется: 1 ст. клубники, 2 шт. банана, 120 мл апельсинового сока, 370 мл натурального несладкого йогурта, 1 ст. л. сахара (можно не добавлять)
Болгарский напиток для похудения «Кепор»
Напиток очень полезен, поскольку сочетание содержащихся в томате и кефире кислот, расщипляет жиры и нормализует пищеварение.
Кефирный смузи с бананом и вишней
Потребуется: 300 мл кефира, 50 гр вишни свежей или замороженной, 1 банан, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. ванильного сахара
Молочный коктейль «Снежинка»
Потребуется: 200 мл молока, 100 гр мороженого, 1 ст. л. сгущенного молока
Апельсиновый напиток
Потребуется: 2 апельсина, 1 лимон, 400 гр сахара, 4,5 л воды, Щепотка лимонной кислоты
Домашний ликер «Бейлис» (Baileys)
Потребуется: 180 гр водки, 400 гр сгущенное молоко 8%, 2 пачки (по 200 мл) шоколадного напитка "Чудо-молоко", 11 гр ванильного сахара, 2 ст. л. растворимого кофе, 3 ст. л. воды